水 (克 ) | 57.87 |
热量 (大卡 ) | 284.0 |
热量 (千焦 ) | 1186.0 |
蛋白质 (克 ) | 19.29 |
总脂肪 (克 ) | 22.3 |
灰份 (克 ) | 0.69 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 5.0 |
铁 (毫克 ) | 2.61 |
镁 (毫克 ) | 15.0 |
磷 (毫克 ) | 145.0 |
钾 (毫克 ) | 184.0 |
钠 (毫克 ) | 65.0 |
锌 (毫克 ) | 4.09 |
铜 (毫克 ) | 0.148 |
锰 (毫克 ) | 0.018 |
硒 (微克 ) | 13.2 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 1.3 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.022 |
核黄素 (毫克 ) | 0.294 |
烟酸 (毫克 ) | 3.49 |
泛酸 (毫克 ) | 0.745 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.155 |
总叶酸 (微克 ) | 7.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 7.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 7.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 155.0 |
甜菜碱 (毫克 ) | 2.8 |
维生素B - 12 (微克 ) | 3.13 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.3 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.03 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.05 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.4 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.4 |
维生素D (IU ) | 15.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.2 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 8.125 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.024 |
14:0 (克 ) | 0.732 |
15:0 (克 ) | 0.126 |
16:0 (克 ) | 4.643 |
17:0 (克 ) | 0.253 |
18:0 (克 ) | 2.347 |
20:0 (克 ) | 0.0 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 10.102 |
14:1 (克 ) | 0.192 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.929 |
18:1未分化 (克 ) | 8.905 |
20:1 (克 ) | 0.076 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.746 |
18:2未分化 (克 ) | 0.526 |
18:3未分化 (克 ) | 0.091 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.071 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.058 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.84 |
胆固醇 (毫克 ) | 132.0 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |